Боксерские мешки это основной и незаменимый тренажер для отработки ударов почти для всех видов единоборств. Ни один тренировочный зал не обходится без этого спортивного снаряда. Некоторые конструкции боксерских рингов изначально предусматривают наличие рабочих мест для подвеса боксерских мешков.

Боксерские мешки различны по своим характеристикам и отличаются по весу, форме, обивочному материалу, наполнителю, подвесной системе.

Тяжелые мешки при ударах имеют минимальное отклонение, подходят для боксеров при отработки мощных ударов.

Средние и малые мешки могут использоваться как в залах, так и для домашнего использования. Как правило имеют форму циллиндра или груши. Подходят для постановки удара и отработки техники.

Горизонтальные мешки предназначены для отработки ударов снизу (апперкотов). 

Жесткость и вес мешка являются индивидуальными требованиями спортсмена. Однако снаряд должен быть достаточно упругим, но не жестким.