Боевые искусства адаптированные, или созданные для представительниц слабого пола.

Что такое медицинбол? Преимущества использование этого спортивного снаряда в тренировочном процессе.

Несколько причин, почему ребенку стоит заниматься боевыми искусствами.

Основные правила личной гигиены, позволяющие спортсменам избежать или свести к минимуму заражения вирусными кожными заболеваниями.

Основные схемы, используемые при укладке татами для единоборств

Техника определения силы удара спортсмена в каратэ и тхэквондо.

Рекомендации по выбору рингов, представленных у нас на сайте

Как медетативные практики помогают спортсменам достигать высоких результатов

Советы по уходу за татами, которые позволят сохранить внешний вид и продлить срок их службы.

Татами - традиционный японский предмет интерьера и современное покрытие для единоборств